Тренеровки начинаются 🔥

Тяжело прийти в зал после перерыва, но с тренером @fitness_citrus это вполне посильно.

За пять инд. занятий составляется программа, по которой я смогу заниматься уже самостоятельно, в следующие месяцы.

Ps: для записи программ и дневника тренеров ок, я использую (рекомендую) сайт/программу Gymapp на русском: https://gymapp.ru/ 

#фитнес #Цитрус #ЦитрусТомилино #начинаемТренеровки #fitness # #gym #фитнесЦитрус #качаемся #gymapp #железо #mishaikon #намассе #тренажерка