Гонка ГТО пройдена, норматив сдан ✊
Наша бодрая команда Рагнарек-Поперёк пробежала @gonkagto в парке 850-летия Москвы : 7 км с 24 препятствиями за 1 час 16 минут 🔥 Финишный протокол гонки тут.
Ааааа, #ржунимагу от названий команд, вот их полный список, с местами заодно:
Наши фотки (“Рагнарек-поперек”) с финиша:
Об организации забега в целом :
Считаю, что организаторы – молодцы! 👍 Достойно все организовали, в частности :
🎪 Раздевалки с камерами хранения
🕘 Автоматический хронометраж (включая учёт штрафных баллов) , с указанием времени команды сразу на финише
☀️ Развлечения для участников и болельщиков : скалодром, арена сумо, стрельба из биатлонных винтовок, турники, площадки для сдачи норм ГТО.
🎸 рок-группа, исполняющая популярные каверы на сцене на протяжении всего дня гонки – бодренько!
🥘 Горячее питание, чай и вода в бутылках для всех участников
🥇 Памятные медали на финише
⛺ Стенд и декорации, на которых можно было сфоткаться после забега…
🌟 И все это – совершенно бесплатно! 🤑
Это конечно, также жирный плюс, ➕ отличающий данную гонку от остальных 😉 Т.к. при её не-коммерческой составляющие, качество не уступало другим, платным забегам, в которых мы уже участвовали ранее. 🌟
Мои впечатления от гонки, препятствий :
🏃 По нашему хронометражу, чистый бег занял у нас 50 минут, значит 26 минут (1/3 пути) ушло на сами препятствия
🚧 Испытания были довольно контрастными : от простейших, с перешагиванием через верёвочки, до тяжело дающихся большинству – Пиноккио (преодоление стены на колышках, втыкаемых в неё), Эверест на финише (подъем на вертикальную стену высотой в ~6 метров).
🍯 Ложка дёгтя в бочке мёда…
💪 В целом препятствия показались посильными (у нашей команды – всего 1 штраф за непрохождение одного препятствия) , можно было бы что-то даже усложнить (дотянуь до уровня Гонки героев @hero_race)
🏃♀️Напрмер, бег с мешками: по текущим правилам, был один небольшой мешок на команду, но ведь можно было выдать по мешку каждому участнику …
🧱 Подъем того же мешка тягой на троссе : можно было бы увеличить вес мешка раз эдак в ~10, тогда это был бы реальный тимбилдинг по понятию тяжести ; текущий вес поднял один человек из нашей команды.
https://instagram.com/filmmkrs?igshid=zhakvuly3c3v
🙄 Вообще, все испытания по сути были не-командные : можно было пройти их в одиночку, что я порой и делал, когда отставал от команды, отвлекаясь на съёмку 🎥 Но ведь это командный забег? Планировщикам трассы @vsporte_russia стоило подумать в основном о заданиях, которые нельзя сделать в одиночку!
👏Хороший пример этому – серия гонок Reebok #СтаньЧеловеком : здесь вся команда бежит, держась за канат, а значит все время Вместе! 🌟 Да, сами канатя стоит лишних денег, но можно его выдавать на старте и забирать на финише у команд…
⛰️ Можно было также добавить ещё высотных испытаний… Они кайфовые, но их тут было явно мало (~3 из 24?)…
✍️ Резюмируя, скажу что #гонкаГто – хороша для новичков в OCR, здесь все довольно просто, лояльно, приветливо. 🙌 Для студентов вузов, из которых была собрана ~половина команд – самое то! 👍 Сюда же можно отнести забеги #ЖивуСпортом (которые тоже проводятся бесплатно для всех) 💸
.
… А если хочется пожощщще 😈, то 🔎 приглядитесь к забегам #ГонкаГероев и #СтальнойХарактер, в которых наша команда #РагнарёкПоперёк также участвовала ранее 🌎
PS: чуть позже выложу видео, с записью нашего бодрого забега, с gopro 🎥
Полезная инфа : 👇
🌍 Сайт гонки (регламент, описание гонки и т.п): https://gonkagto.ru/msk2021/
🌎 Группа Вконтакте (новости тут) : https://vk.com/gonkagto
🌏 Инстаграм (все сторис тут) :
https://instagram.com/gonkagto
🗓️ Дата : 17 апреля 2021
🧭 Локация : Москва, Марьино, парк 850-летия Москвы
#рагнарек #поперёк #ocr #забеги #забег #гонкагто #gonkagto #финиш #гто #run #РагнарёкПоперёк #mishaikon #🏁 #🏃 #vsporte #вспорте #ocrrun #gto #gtorun #гтозабег #парк850лет #москва2021
Другие наши забеги с препятствиями:
- Гонка Lion Race 2020
Лучше всего начать с видео ? Отлично отметил 23е февраля – командным забегом на LionRace ( mindrun.ru ), с коллегами из Риа новостей. Наша команда “На абордаж!”, отличились нарядной одеждой, на фоне остальных бегунов. Трассу длиной 7км мы преодолели за 1 час 20 минут, что в два раза быстрее недавнего забега, Гонки героев в Алабино… Читать далее: Гонка Lion Race 2020 - Гонка героев – лето 2020
“Гонка героев 2020” – успешно пройдена ? Трасса в этот раз была крутой : половина препятствий были в воде или в грязи, что в жару сыграло на руку всем участникам ✌ Слайд-шоу из фотографий с гонки: Наш мини-взвод из 8 человек “Россия сегодня” прошёл через все препятствия, по трассе длиной ~8 км за 2 часа… Читать далее: Гонка героев – лето 2020 - Пробежали забег #ЖивуСпортом 2020 ?
Аеее! +1 гонка в копилке! ?На этот раз это забег с препятствиями #ЖивуСпортом, который прошёл в Одинцово сегодня, 10 октября 2020 ?♂️ Наша команда “Рагнарек-Поперёк” из 6 человек (3М+3Ж) преодолела дистанцию длиной 6 км, с 19 препятствиями, за 1 час 5 минут ?мы финишировал 34ми из 52 команд-участников указанного состава. ? Бежали мы по традиции… Читать далее: Пробежали забег #ЖивуСпортом 2020 ? - Мой медальный урожай за 2020 год ?
Несмотря на множество вводимых запретов на массовые мероприятия, мне удалось принять участие во многих санкционированных сезонных забегах.? Спасибо моим командам #РиаНовости и #РагнарёкПоперёк☺️ за сплоченность и поддержку ? Вспоминается поговорка – “Кто хочет – ищет возможности, кто не хочет – ищет причины”.?♀️?♂️Бодрячком! забеги #бег #miarun #марафоны #гонкагероев #2020 #гг2020 #бег #забег #ЖивуСпортом #ночнойзабег #10км #21.1км… Читать далее: Мой медальный урожай за 2020 год ? - Гонка героев – зима 2021
Зимняя гонка героев @herorace успешно пройдена 🔥 Традиционные 8 км и 30 препятствий в условиях снежных сугробов, температуры -18 и ветра на полигоне 🥶 PS: как вам мой “фартовый” номер 777? Не выкупал его, не заказывал, чистое совпадение… 😎 гонкагероев #herorace #herorace2021 #ггзима #гонкагероевзима #гг #гг2021 #ocr #mishaikon #heroracewinter #alabino #алабино #бегспрепятствиями #🏃♀️ #🏃♂️ Post… Читать далее: Гонка героев – зима 2021 - Гонка ГТО пройдена, норматив сдан ✊
Наша бодрая команда Рагнарек-Поперёк пробежала @gonkagto в парке 850-летия Москвы : 7 км с 24 препятствиями за 1 час 16 минут 🔥 Финишный протокол гонки тут. Ааааа, #ржунимагу от названий команд, вот их полный список, с местами заодно: Наши фотки (“Рагнарек-поперек”) с финиша: Об организации забега в целом :Считаю, что организаторы – молодцы! 👍 Достойно… Читать далее: Гонка ГТО пройдена, норматив сдан ✊ - Календарь забегов в 2021
Составил для себя удобную табличку со списком забегов в Москве и МО в 2021 году. Да, многие из них перенесли, но “перенесен” – не значит “отменен”, многие состоятся этой осенью! Дата Название забега Ссылка Дистанция Цена Город, район С кем бежим,Комментарий Реклама, картинка Участвую Зарегился Пробеэжал Стартовый номер Время Место 06 февраля Гонка ГероевЗима 2021… Читать далее: Календарь забегов в 2021
