Трекинг к водопаду Кейва в Красной поляне (Сочи)💧 Больше маршрутов и постов о походах — см. в моем канале телеграм: mishaikon_vlog 👋
🎧 Музыка: Pilates[……]
Когда ты записался в новый фитнес, но там свои правила для тренировок … 🙄
Mishaikon #viral #memes #training #треня #наГрани #фитнес #спорт #тренировк[……]
И еще фоточки 📸 с курорта Роза Хутор, можно ? 🫣 Мы отлично погуляли по южному склону, посетили парк водопадов «Менделиха». 💧 Ниже — полезная инфа для[……]
Райдеры на роликах 💡
Наши покатушки в скейт-парке Кусково в Москве 👏
Даешь порцию экстрима ! ☀️
https://youtu.be/bYXpVVqVa6g?si=CK-RYG_Nbk-WCk_c
🌎[……]
Бодро прокатился на беговых лыжах ⛷️ в Волкушинском лесу 🌲🌳
Суммарная длина 4х местных трасс ~27.5 км, общий перепад высот: 200 м 🌟
Точка старта на к[……]
Следующие 10 дней мы проведем в классном месте, «Акватории лета» @aquatorialeta в Ейске. ☀ В двух словах, это молодежный спортивный отель/кэмп, на бер[……]
На мой взгляд, в Батуми отличные условия для занятий спортом: 👇
🌅 Классная длинная набережная, по которой можно бегать, кататься на велосипеде или само[……]
Для тех, кто скучает по морю зимой… Есть Олимпийский бассейн! 🌊
🙆♂️ Большой, глубокий 50-метровый крытый бассейн расположен в центре Батуми, в на крыш[……]
💁♂️ Прилагаю скришнотики приложения Gymapp с примерами программ, по которым сейчас я занимаюсь с тренером. 👇
📲 Сайт приложения для записи тренеровок :[……]
