Нашёл отличное приложение на Android по учёту личного времени : Time Planner 🕑
Это приложение на русском языке и оно качественно отличается от однотипных зарубежных тайм-трекеров (Toggl, Harvest, Time amp, Tmetric, EveryHour, Timely и др. — которые я также успел изучить).📱
🌍 Ссылка для беспл скачивани[……]
Полезные мед. девайсы в эти непростые времена. 👇
Мои находки — это термометр/градусник и пульсоксиметр с функцией синхронизации с телефоном через Bluetooth. 📲 Сюда же добавлю весы, показывающие, толстеете ли вы или нет, сидя на карантине 🤫
👉 Bluetooth-синхронизация : это фишка позволяет сохранять стат[……]
Если вам понравился культовый фильм об экстриме — «На гребне волны (2?)», то вам также понравится фильм «Экстрималы» / «Extreme ops» . 🏂🏔️ Мне он сразу понравился 😉
🔥 Фильм снят в далёком 2002 году, в год, когда Ник Вудман открыл свою компанию Gopro. В те времена, когда экшен камер не было, съемка ве[……]
Недельку уже я не писал постов … 🤔
Т.к. заболел «короной»… 😳🤕 Да, это при том, что полгода назад я делал прививку Спутник-V (первую, двух — компонентную)… 🧬
☢️ Как известно, вакцина — не панацея от заражения, но она существенно облегчает симптомы и ход болезни. Выходит, так и есть! 👇
🤗 Со мной все норм[……]
Не так давно выяснил, что после одного из последних обновлений, моя Win10 начала уходить в сон после нескольких (порой — пары) минут простоя.
Повышение времени простоя до ухода в сон в параметрах электропитание не оказало помощи в попытке решить эту дилемму.
И тем ни менее есть решение, чтоб поправи[……]
В этом году в столице стартовала классная программа по всеобщей добровольной диспансеризации «Здровая Москва», от Департамента здравоохранения @dzdmos 🧫
🧍🧍♂️ Сейчас каждый житель города, прикреплённый к любой городской поликлинике с московским полисом ОМС, может пройти чекап здоровья в одном из ~40[……]
Прошло ровно 2 недели с момента, как я в виде эксперимента положил в копилку Тинькофф 10.000 руб. 💸 Теперь откроем копилку и посмотрим, сколько % набежало за это время… Тадаммм! Копилка пополнилась на 158 руб
💹 Много это или мало? 🤔 Давайте посчитаем (примерно) :
🧾 За месяц (4 недели) на счёте будет[……]
… «У меня все плохо… это хорошо» © Шнур
🧭 Локация : Москва, Измайловский парк, теннисные корты
💸 Цена аренды корта : 350 руб в час! 😍
📒 Запись : на месте, как и оплата — через местную кассу
[……]
Парк «Сиреневый сад» был открыт в далёком 1954 году селекционером- любителем Леонидом Колесниковым, который вывел всего около 300 сортов сирени, из которых в парке им было посажено 32 вида. 🌿
Сад обладает самым представительным собранием сирени среди общественных садов и парков Москвы. 👉 Здесь можно[……]
Если бег и спорт 🏃🏃♂️🏃♀️… это форма зависимости, то должны быть центры по реабилитации от такой «напасти», и кажется я нашёл такой… 🏃♀️🚫🏃♂️⛔🏃🚷
👉 http://24run.ru/ 👈
На картинках — фрагменты того, что уже предлагается центром помощи спорто — зависимым 🤪
«Клуб анонимных бегунов — для тех, кто уже осоз[……]