Азиатские посиделки продолжаются. 🍵🍚🍜🥗
Фобо или Томям ? А можем ФоТом ?
— Вот в чем вопрос … 🤔
А еще, немы, спринг-роллы, плов и лапша с мясом и морепродуктами. Вьетнамский чай, соки и фирменные десертики, на сладенькое. ✅ Наедаешься с одной порции блюда на полдня , и ходишь потом — с узкими от рад[……]
Мои итоги года с Яндекс.Музыкой 🎶: более 12 тыс. минут прослушивания музла и другие интересные факты о моих вкусах — в музыкальном слайд-шоу от лучшего музыкального сервиса Яндекс-Музыка 💁♂️
#ЯндексМузыка #итогиГода #итоги2024 #музыка #YandexMusic #итоги #топ #Mishaikon #вШоке #отСвоихВкусов
[……]
Еще одна классная ФоБо-шная , найденная нами в Москве ⭐
Что поделать, нравится нам восточная кухня. Итак, неспешно прогуливаясь от метро 🚇 Сокольники до парка, можно заглянуть в местный ресторанчик вьетнамской кухни 🔥
Здесь вам предложат традиционный супы, горячие блюда , один вкусный салатик (проверн[……]
Покатушки на великах в красной поляне — пожалуй, основной местный вид спорта, наряду с бегом и хайкингом. 💡
💁♂️ В Поляне сейчас созданы классные условия для покатушки : весной здесь открыли новую вело-трассу «терренкур» , протяжностью ~10км ( туда и обратно ).🌄
https://vimeo.com/1031105293
Итак,[……]
Домик из морского контейнера от NiceBox , в котором мы недавно пожили в Красной поляне. 🌅 💁♂️
Строение представляет собой морской металлический контейнер размером 3х5 метров, качественно отделанный и утеплённый изнутри. Внутри установлена современная мебель и техника , так что здесь уютно как дома.[……]
Сегодня прогуляемся по тисо-самшитовой роще в Сочи 🌴🌲🌳 Пройдемся по большому кольцу (где раньше не гуляли), не зная что маршрут займет 5 часов и 9 км в длину, с крутыми перепадами высот. 🫣 Устанем, но вдоль насладимся красотой дикого леса субтропиков. 💡
Тисо-сашитовая роза — уникальный природный па[……]
Трекинг к водопаду Кейва в Красной поляне (Сочи)💧 Больше маршрутов и постов о походах — см. в моем канале телеграм: mishaikon_vlog 👋
🎧 Музыка: Pilates Music Ensemble — The Nature of Namibia
#ВодопадКейва #КраснаяПоляна #Сочи
[……]
Расскажу подробнее о прошедшем в октябре фестивале RosaRun , в котором я участвовал 👇
Это ежегодный осенний беговой фестиваль, который проходит на горном курорте «Роза Хутор» и собирает любителей трейлраннинга и скайраннинга со всей России.
Вот несколько интересных фактов о фестивале:
1⃣ Даты проведени[……]
Несколько дней нашего отпуска в Сочи мы прожили в самом комфортном (на наш взгляд) отеле Красной поляны — «Беларусь спа» ⭐
Я уже писал ранее заметки/обзоры о данном отеле, так что оставлю ссылки тем, кому интересно будет почитать о нем:
🏢 https://mishaikon.ru/belarus-kp/
📸 https://mishaikon.ru/belarus-[……]
Когда ты записался в новый фитнес, но там свои правила для тренировок … 🙄
Mishaikon #viral #memes #training #треня #наГрани #фитнес #спорт #тренировка 💪 #экстрим #бодибилдинг #качалка #юмор
[……]