22 октября 2019

Старый добрый трейл 2019

Полумарафон «Добрый грязный трейл» в Битце прошёл для меня успешно : 21 км я преодолел за 2.5 часа в «лёгком» темпе ☺️ Погода порадовала теплотой +15[……]

Read more

16 октября 2019

Пинок для занятий в тренажерке…

Что мне мешало заниматься в тренажёрке ранее?

— подумал я и сам себе ответил:

  • недостаток мотивации, волшебного пинка
  • отсутствие понимания что и как[……]

    Read more

5 октября 2019

Челлендж Хартманна

Сегодня на форуме #SGF2019 больше всех меня (и пожалуй остальных участников) удивил Оскар Хартманн @oskar_hartmann,  который в одно мгновение из бизне[……]

Read more

30 сентября 2019

Забег Reebok СтаньЧеловеком — сентябрь 2019

Гонка Reebok #СтаньЧеловеком 2019 пройдена✌️нашей бодрой командой из шести человек.
Несмотря на непогоду и обещания синоптиков бежать под проливным до[……]

Read more