13 сентября 2019

D-day… . или День Дайвинга

Пожалуй, ныряние с аквалангом – мое любимое занятие на море! На Кипре для дайвинга отличные условия : тёплая, прозрачная вода, много красивых рыбных мест, в том числе есть рэки (затонувшим корабли) . В этот раз я записался на курс продвинутого дайвинга, PADI AOWD, предполагающего погружение на глуби[……]

Read more

10 сентября 2019

Марафон #ЦельВместе. День 11. “Живём, улыбаясь мечте”

Марафон #ЦельВместе. День 11. "Живём, улыбаясь мечте".Сегодня на марафоне #ЦельВместе изучали, как настроиться на позитивный лад, добавить себе уверенности и энергичности. ? Одним из секректов, о котором я впервые узнал из известной многим книги Д. Карнеги, является открытость по отношению к людям, комплиментарность, внимание и интерес к другим, к собеседнику. ? Ранее, в юности, я был менее общительным человеком, но когда понял что в этом "мой косяк", начал потихоньку исправляться ‍♂️ Современный мир таков, что в нем нужно уметь ладить с людьми, советоваться, общаться, знакомиться, иногда быть готовым попросить помощь или оказывать помощь другим. . Также полезно вести дневник(и), куда выписывать свои достижения, хорошие воспоминания (моменты счастья), свои добрые дела/поступки, благодарности людям (которые вам помогли, сделали добро и т.п.), в общем, эдакие мемуары позитивности  Можно записывать заметки в ежедневник на бумаге, можно голосом на диктофон или электронным текстом в заметках, сохраняя потом записи в одном месте... Наверное, банальный лайфхак, о котором Вы безусловно знаете, но делаете ли это?... ? Рекомендую начать! ?. PS: привет с солнечного Кипра ?️ . #цельвместе #марафон #21день #напределе  #лайфхак #каждыйдень #мемуары #дневник #ежедневник #вселучшее #впамяти #энергия #общение #коммуникации #растем #mishaikon #цельвместе_живу_по_мечте

Сегодня на марафоне #ЦельВместе изучали, как настроиться на позитивный лад, добавить себе уверенности и энергичности. ? Одним из секректов, о котором я впервые узнал из известной многим книги Д. Карнеги, является открытость по отношению к людям, комплиментарность, внимание и интерес к другим, к с[……]

Read more

9 сентября 2019

Впечатления от Айя-Напы

Сегодня я решил изучить соседний район отдыха - курорт Айа-Напу. ?️ То, что я там увидел - частично передаю в снятой видео-нарезке. ?️. Мои впечатления от посещения Айа-Напы - самые лучшие! Классный, молодёжный, развитый курорт, с плюшками, о которых я не дочитал в отзывах перед поездкой; итак, что тут есть : - свой порт, с кораблями, катерами и яхтами - для морских прогулок, рыбалки, дайвинга ; ?️- луна-парк - и тут есть совсем #недеццкие аттракционы;- барстрит : тянется снизу в горы нескончаемой чередой кафе, баров и клубов ;  - облагороженная набережная, на которой можно гонять на великие и электробайке (как в Сочи) ;- шикарный пляж, с песочком, кристально прозрачной и тёплой как в ванне водой (за счёт того, что пляж находится в лагуне и доп. огорожен от ветров осторовом);?️- прокаты на каждом углу: взять напрокат велосипед, электробайк, квадроцикл, багги, машину - проще простого и вполне доступно по цене, например электробайк стоит 5 евро в час, тачка - от 50 евро в сутки - уличные экскурсионные бюро : их много, цены у них в 2 раза дешевле, чем предлагались гидом в моем отеле в Ларнаке  - позитивная атмосфера! даже днем на пляже кобласил крутой диджей, заставляя местных пританцовывать во время сиесты у барной стойки ;?- ночная клубная жизнь ? этого я оценить не успел, т.к. последний автобус уехал со мной в 19 в Ларнаку, а позже автобусов нет;  межгород-такси при этом стоит около 40 евро, у слову... дорого как и все остальное в этом царстве евро ?.PS: для себя сделал вывод, что Айа-Напа классный район для отдыха,  возможно, ещё также хорош "русифицированный" Лимассол, но до него я вряд-ли успею доехать... ?.PPS: хотите увидеть полную версию, о моем изучении Айя-Напы, с комментариями и ценами ? Плюсуйте или пишите в лс пожелания, тогда  смонтирую чуть позже .#айанапа #кипр #курорт #будни #отдых #наморе #тревел #влог #гид #покурорту #заграница #глазамирусских #орелиспешка #успетьвсе #заодиндень #япытался #прогулки #погороду #айнапа #mishaikon

Сегодня я решил изучить соседний район отдыха – курорт Айа-Напу. То, что я там увидел – частично передаю в снятой видео-нарезке.

Мои впечатления от посещения Айа-Напы – самые лучшие! Классный, молодёжный, развитый курорт, с плюшками, о которых я не дочитал в отзывах перед поездкой; итак, что[……]

Read more

9 сентября 2019

Марафон #ЦельВместе. День 10. “Бонус: Чистим карму”

Итак, для успехов и везения неплохо бы поделать добрые дела… Какие именно? На марафоне #ЦельВместе приводится длинный список таких идей, вот начало списка (на картинке). ?

.
Я задумался, много ли делаю хорошего? ? Если не считать основную работу благом для общества… То выходит что пока маловато[……]

Read more

5 сентября 2019

Марафон #ЦельВместе. День 10. ” Кармический менеджмент”

Идея кармы пришла к нам из буддизма.?‍♂️ Суть её проста : делая что-то хорошее людям, ты улучаешь себе карму и наоборот… Причом делать добро нужно Безвозмездно, от чистого сердца так сказать; тогда и к тебе внезапно придёт удача, счастье и благодать.?

Эта идея классно проиллюстрирована в комеди[……]

Read more

4 сентября 2019

Вейк в АкваЛето Завидово

Enjoy – Видео с моей драйвовой вейк-каталки  в Акватории Лета Завидово на прошедших выходных ?

https://youtu.be/RPSjFpKLq20

Также зацынил новинку от WildVest – меня сгорело тёплое флисовое пончо ? DreamCatcher Purple, сшитое эксклюзивно для райдеров-водников, для меня !
Успеть заказать его уд[……]

Read more

3 сентября 2019

Марафон #ЦельВместе. День 9. “Бонус 2: Ресурсы и мотивация к достижению целей.”

Полезное упражнение – взять листок бумаги и спонтанно написать туда 100 своих заветных желаний, просто мечт. ? Но далее приоритетные из них можно оформить в виде целей, разбив их по категориям, указать сроки, требуемые ресурсы, причины, побуждающие к их выполнению, дополнительные стимулы и наконец -[……]

Read more

2 сентября 2019

Марафон #ЦельВместе. День 9. “Бонус: Ключевые цели. Миссия”

Марафон #ЦельВместе. День 9. "Бонус: Ключевые цели. Миссиия.".Чем миссия отличается от целей? ? Сформулирую так: это твоя любимая деятельность, в которой ты преуспел, и которая важна/нужна/полезна людям и за что, в идеале, платят неплохие деньги. ?Сегодня на марафоне мне предстояло задуматься о том, в чем я силен, в чем слаб, где преуспел, что для меня перспективно... ?Полезная практика, для расстановки приоритетов, анализа текущих реалий и перспектив своего развития. .PS: кстати, интересно было бы узнать Ваше мнение обо мне (тех, с кем я знаком лично) : в чем я силен/слаб, чему мог бы поучить, чему стоит ещё научиться.  Пишите в комментариях или в лс ?.#цельвместе #марафон #21день #напределе  #лайфхак #каждыйдень #цели #задачи #сроки #планирование #мечтывцели #миссия #польза #навыки #фидбек #анализ #обратнаясвязь #отзывы #самоанализ

Чем миссия отличается от целей? Сформулирую так: это твоя любимая деятельность, в которой ты преуспел, и которая важна/нужна/полезна людям и за что, в идеале, платят неплохие деньги.

Сегодня на марафоне мне предстояло задуматься о том, в чем я силен, в чем слаб, где преуспел, что для меня пер[……]

Read more

1 сентября 2019

Выходные в Акватории лета (Завидово)

Как вы провели последний день уходящего лета?…
Я направился туда, где лето заканчивается позже всего (по рассказам местных – в середине сентября) – в Акватрию Лета Завидово )

Здесь ты ощущаешь себя как на море: блестящая водичка, пляж, песок, волейбол, велики, водные досочки, катера, яхты,… в[……]

Read more

1 сентября 2019

Марафон #ЦельВместе. День 9. “Целеполагание. Цель – залог успеха!”

Марафон #ЦельВместе. День 9. "Целеполагание. Цель - залог успеха!". Чем цель отличается от мечты? Всё просто: цели есть чёткие критерии её достижения (детерминированность, метрики), четки сроки, расчёт затрат финансов и времени и главное - план на её достижение. . Сегодня на марафоне ‍♂️ потребовалось расписать свои цели в ключевых сферах жизни в таблице с указанными параметрами.  При составлении такой таблицы появляется много инсайтов: порой одно противоречит другому и вычеркивается как второстепенное, что-то же напротив становится приоритетным и становится наглядно видно, как этого добиться... ?. В общем, хорошая практика, познакомиться с которой в деталях вы сможете на следующих потоках марафона (ближайший - уже 4 сентября), подробности у меня и на канале телеграм : https://t.me/zelvmeste . PS: на фотографиях - усадьба Кусково .#цельвместе #марафон #21день #напределе #цели #лайфхак #каждыйдень #цели #задачи #сроки #бюджет #планирование #мечтывцели #вперед #кмечте #кпобеде

Чем цель отличается от мечты? Всё просто: цели есть чёткие критерии её достижения (детерминированность, метрики), четки сроки, расчёт затрат финансов и времени и главное – план на её достижение. 

Сегодня на марафоне ‍потребовалось расписать свои цели в ключевых сферах жизни в таблице с указа[……]

Read more