Три дня в неделю я теперь работаю удалённо (из дома) , 🕑 чему очень рад — хотя бы потому что теперь имею +2 часа в день или +6 в неделю «на себя», вме[……]
Составил для себя удобную табличку со списком забегов в Москве и МО в 2021 году.
Да, многие из них перенесли, но «перенесен» — не значит «отменен», мн[……]
В прошедшее воскресенье я открыл свой официальный беговой сезон, приняв участие в забеге «Апрель» в Лужниках от @runcomrun 🔥
Дистанцию в 5 км в этот ра[……]
Несмотря на множество вводимых запретов на массовые мероприятия, мне удалось принять участие во многих санкционированных сезонных забегах.?
Спасибо мои[……]
Бодрый ночной забег в Лужниках 22.08.2020 …
10км за 1 час 10 минут в лёгком темпе ???♀️
Видео:
Фотки:
#лужники #забег #10км #night #run #четвертьмараф[……]
Дистанция московского полу-марафона в 21.1 км — преодолена?
Моё официальное время в этот раз: 02:11:35 , что на 5 минут больше моего прошлогоднего рез[……]
Тренеруюсь перед Московским Полумарафоном, который пройдёт уже в эти выхи, 2го августа, в Лужниках, несмотря на все #запреты (ага, сам в шоке). ?
Подро[……]
Мой беговой челлендж «майские 100 км», ?♂️стартовавший месяц назад с @gofit_online , успешно выполен:? я пробежал в сумме за прошедший месяц ~ 120 км[……]
Традиционная пробежка ? на этот раз 8 км по посёлку и окрестностям ?♂️
#бег #Gofit #challenge #онлайн #гофит #челлендж #100км #замесяц #беги #mishaiko[……]
