22 апреля 2019

Моя спортивная активность

Я люблю спорт! Это гарант вашей молодости, бодрости духа, отличного настроения и самочувствия!

Я увлекаюсь сноубордом, бегом, вейкбордом, дайвингом, парусным спортом, вело-трейлами, йогой, кайтингом и многим прочим … )

Записи о моей спортивной активности :

Последние посты на тему спорта

  • Пробежал Московский марафон 2020
    🎥 Моё видео о вчерашнем 1/4 марафоне в Лужниках. 🛣️ Заснял в ускоренном режиме х20 свое прохождение всей трассы длиной в 10 км.🔥 Мой очередной рекорд – уложился в час, в этот раз, на 10км дистанции 📷 PS: поражаюсь, насколько хорошо с задачей ускоренной съёмки (timewarp) справляется моя камера “@gopro hero 8 black“: на дистанции […]
  • Я – рестлер!
    А что если бы я был не программистом… 👨‍💻 А рестлером? 🤔😠😄 #рестлер #mishaikon #wwc #wrestling #wrestle #рестлинг #боец #качок #💪
  • Гонка героев – лето 2020
    “Гонка героев 2020” – успешно пройдена ? Трасса в этот раз была крутой : половина препятствий были в воде или в грязи, что в жару сыграло на руку всем участникам ✌ Слайд-шоу из фотографий с гонки: Наш мини-взвод из 8 человек “Россия сегодня” прошёл через все препятствия, по трассе длиной ~8 км за 2 часа […]
  • Утренняя гимнастика ??‍♂️
    Бодрая утренняя зарядка на @dachaborodino…. Это местная традиция: каждое утро выполняются упражнения по йоге, гимнастике, прессу и т.п. ?‍♂️?‍♀️ В квартире для этого порой не хватает места или мотивации, выполнять упражнения в компании мне приятнее, а вам?  .#зарядка #напресс #надаче #dachaborodino #порт #зож #поутрам #бодрячком #здоровье #некупишь #упражнения #Наздоровье #mishaikon
  • Снова на волне ?
    Карантин – карантином, а накопленные веЙковые традиции следует почитать… ? Сезон активностей открыт! ? С сегодняшнего дня уже официально и для всех в Москае и МО, с чем всех и поздравляю! ✌️ #вейковые #традиции #вейк #вейкборд #троицкое #накатере #натросе #каталка #закатером #wakeboard #mishaikon #?
  • Майский 100км челлендж выполнен ?
    Мой беговой челлендж “майские 100 км”, ?‍♂️стартовавший месяц назад с @gofit_online , успешно выполен:? я пробежал в сумме за прошедший месяц ~ 120 км ? В достижении личных рекордов (ведении статистики забегов) мне помог мой фитнес-трекер от @suunto и приложение @strava ? “Когда ведёшь учёт чего-то, вскоре добиваешься успехов в этом”, – пожалуй, можно так […]
  • Встретил лося
    Говорят, на этом #карантине природа оживает: появляются рыба, животные, птицы – там, где их уже давно не видели ???? Сегодня, катаясь на велике по “Лосю” я встретил тут… дикого Лося ) ? Причом сразу двух особей, мирно пасущихся прямо у велосипедной трассы. ?️ Это было настолько близко, что я мог даже погладить травоядного путешественника, но […]

Мои недавние тренеровки

Моя сводная статистика активности за неделю:

Установи себе приложение Strava и также делись своими успехами https://strava.app.link/KIHksRPB5V 

Также советую посетить мой видео-канал на ютубе с записями моих спорт активностей.