Провел оздоровительный эксперимент в пансионате Бургас: разрешил врачам себя заморозить жидким азотом с температурой -180 градусов, в криосауне 🥶 Расс[……]
Бодрая утренняя зарядка на @dachaborodino….
Это местная традиция: каждое утро выполняются упражнения по йоге, гимнастике, прессу и т.п. ?♂️[……]
В этот раз, под конец очередного бегового сезона, я планирую преодолеть свои 21км в трэйл-забеге по территории Битцевского лесопарка.
Мой предс[……]
Один из способов улучшения ключевых сфер жизни (о которых я писал в пред. посте), является консультация экспертов в соотв. сферах. Одиним из множества[……]