Сентябрь 9 2019

Марафон #ЦельВместе. День 10. “Бонус: Чистим карму”

Итак, для успехов и везения неплохо бы поделать добрые дела… Какие именно? На марафоне #ЦельВместе приводится длинный список таких идей, вот начало списка (на картинке). 🤫 . Я задумался, много ли делаю хорошего? 🤔 Если не считать основную работу благом… [ далее ]
Сентябрь 5 2019

Марафон #ЦельВместе. День 10. ” Кармический менеджмент”

Идея кармы пришла к нам из буддизма.🧘‍♂️ Суть её проста : делая что-то хорошее людям, ты улучаешь себе карму и наоборот… Причом делать добро нужно Безвозмездно, от чистого сердца так сказать; тогда и к тебе внезапно придёт удача, счастье и… [ далее ]
Сентябрь 3 2019

Марафон #ЦельВместе. День 9. “Бонус 2: Ресурсы и мотивация к достижению целей.”

Полезное упражнение – взять листок бумаги и спонтанно написать туда 100 своих заветных желаний, просто мечт. 🤑 Но далее приоритетные из них можно оформить в виде целей, разбив их по категориям, указать сроки, требуемые ресурсы, причины, побуждающие к их выполнению,… [ далее ]
Сентябрь 2 2019

Марафон #ЦельВместе. День 9. “Бонус: Ключевые цели. Миссия”

Чем миссия отличается от целей? Сформулирую так: это твоя любимая деятельность, в которой ты преуспел, и которая важна/нужна/полезна людям и за что, в идеале, платят неплохие деньги. Сегодня на марафоне мне предстояло задуматься о том, в чем я силен, в… [ далее ]
Сентябрь 1 2019

Марафон #ЦельВместе. День 9. “Целеполагание. Цель – залог успеха!”

Чем цель отличается от мечты? Всё просто: цели есть чёткие критерии её достижения (детерминированность, метрики), четки сроки, расчёт затрат финансов и времени и главное – план на её достижение.  Сегодня на марафоне ‍потребовалось расписать свои цели в ключевых сферах жизни… [ далее ]
Август 30 2019

Марафон #ЦельВместе. День 8. “Превращаем мечты в реальность”

Сегодня на марафоне я выполнял сразу 4 упражнения.  Не буду описывать их все в деталях, отмечу лишь, что это классные упражнения по работе со своими мечтами, например, мозговой штурм на формирование списка из 100 желаний . PS: на тему визуализаций… [ далее ]
Август 21 2019

Марафон #ЦельВместе. День 2. “Наведение порядка”

Задание: навести порядок везде ( в доме, в компе, телефоне, контактах, голове )) Я стараюсь поддерживать порядок всегда, так проще, чем потом разгребать хаос. Поделюсь с вами лайфхаком – как я упорядочиваю/храню информацию у себя на телефоне (ОС Android) и… [ далее ]
Август 19 2019

Декларация на 21 день марафона #ЦельВместе

Я, Иконников Михаил, обещаю себе посвятить ближайшие 21 дней достижению своей цели : Каждый день делать что-то необычное для себя и писать об этом отчет в инстаграм и др. свои соцсети (ВК, FB, ОK). Для этого я буду активно участвовать… [ далее ]
Август 9 2019

SmartProgress – декларация твоих целей

SmartProgress – крутой сервис для декларирования и отслеживания достижения своих целей, а также челленджей твоих друзей.   Суть проста – прописываешь цель, критерии/этапы ее достижения, и далее ведешь мини-дневник по выполнению запланированных действий.  Также тут есть опция – цена слова, позволяющая… [ далее ]