Сентябрь 9 2019

Впечатления от Айя-Напы

Сегодня я решил изучить соседний район отдыха - курорт Айа-Напу. 🏝️ То, что я там увидел - частично передаю в снятой видео-нарезке. 🎞️. Мои впечатления от посещения Айа-Напы - самые лучшие! Классный, молодёжный, развитый курорт, с плюшками, о которых я не дочитал в отзывах перед поездкой; итак, что тут есть : - свой порт, с кораблями, катерами и яхтами - для морских прогулок, рыбалки, дайвинга ; 🛳️- луна-парк - и тут есть совсем #недеццкие аттракционы;- барстрит : тянется снизу в горы нескончаемой чередой кафе, баров и клубов ;  - облагороженная набережная, на которой можно гонять на великие и электробайке (как в Сочи) ;- шикарный пляж, с песочком, кристально прозрачной и тёплой как в ванне водой (за счёт того, что пляж находится в лагуне и доп. огорожен от ветров осторовом);🏖️- прокаты на каждом углу: взять напрокат велосипед, электробайк, квадроцикл, багги, машину - проще простого и вполне доступно по цене, например электробайк стоит 5 евро в час, тачка - от 50 евро в сутки - уличные экскурсионные бюро : их много, цены у них в 2 раза дешевле, чем предлагались гидом в моем отеле в Ларнаке  - позитивная атмосфера! даже днем на пляже кобласил крутой диджей, заставляя местных пританцовывать во время сиесты у барной стойки ;🕺- ночная клубная жизнь 🤫 этого я оценить не успел, т.к. последний автобус уехал со мной в 19 в Ларнаку, а позже автобусов нет;  межгород-такси при этом стоит около 40 евро, у слову... дорого как и все остальное в этом царстве евро 🤑.PS: для себя сделал вывод, что Айа-Напа классный район для отдыха,  возможно, ещё также хорош "русифицированный" Лимассол, но до него я вряд-ли успею доехать... 🤫.PPS: хотите увидеть полную версию, о моем изучении Айя-Напы, с комментариями и ценами ? Плюсуйте или пишите в лс пожелания, тогда  смонтирую чуть позже .#айанапа #кипр #курорт #будни #отдых #наморе #тревел #влог #гид #покурорту #заграница #глазамирусских #орелиспешка #успетьвсе #заодиндень #япытался #прогулки #погороду #айнапа #mishaikon

Сегодня я решил изучить соседний район отдыха – курорт Айа-Напу. То, что я там увидел – частично передаю в снятой видео-нарезке.

Мои впечатления от посещения Айа-Напы – самые лучшие! Классный, молодёжный, развитый курорт, с плюшками, о которых я не дочитал в отзывах перед поездкой; итак, что тут есть :

  • свой порт, с кораблями, катерами и яхтами – для морских прогулок, рыбалки, дайвинга ;
  • луна-парк – и тут есть совсем #недеццкие аттракционы;- барстрит : тянется снизу в горы нескончаемой чередой кафе, баров и клубов ;
  • облагороженная набережная, на которой можно гонять на великие и электробайке (как в Сочи) ;
  • шикарный пляж, с песочком, кристально прозрачной и тёплой как в ванне водой (за счёт того, что пляж находится в лагуне и доп. огорожен от ветров осторовом);
  • прокаты на каждом углу: взять напрокат велосипед, электробайк, квадроцикл, багги, машину – проще простого и вполне доступно по цене, например электробайк стоит 5 евро в час, тачка – от 50 евро в сутки – уличные экскурсионные бюро : их много, цены у них в 2 раза дешевле, чем предлагались гидом в моем отеле в Ларнаке – позитивная атмосфера! даже днем на пляже колбасил крутой диджей, заставляя местных пританцовывать во время сиесты у барной стойки ;
  • ночная клубная жизнь 🤫 этого я оценить не успел, т.к. последний автобус уехал со мной в 19 в Ларнаку, а позже автобусов нет; межгород-такси при этом стоит около 40 евро, у слову… дорого как и все остальное в этом царстве евро.

PS: для себя сделал вывод, что Айа-Напа классный район для отдыха,  возможно, ещё также хорош “русифицированный” Лимассол, но до него я вряд-ли успею доехать… 🤫.PPS: хотите увидеть полную версию, о моем изучении Айя-Напы, с комментариями и ценами ? Плюсуйте или пишите в лс пожелания, тогда  смонтирую чуть позже .

#айанапа #кипр #курорт #будни #отдых #наморе #тревел #влог #гид #покурорту #заграница #глазамирусских #орелиспешка #успетьвсе #заодиндень #япытался #прогулки #погороду #айнапа #mishaikon

Сентябрь 9 2019

Марафон #ЦельВместе. День 10. “Бонус: Чистим карму”

Итак, для успехов и везения неплохо бы поделать добрые дела… Какие именно? На марафоне #ЦельВместе приводится длинный список таких идей, вот начало списка (на картинке). 🤫

.
Я задумался, много ли делаю хорошего? 🤔 Если не считать основную работу благом для общества… То выходит что пока маловато… 😳 Мог бы делать больше, много больше! Задумайтесь и Вы… 🙄

.
Но вот сейчас я пишу этот пост, будучи на море… 🏖️ И вместе со мной здесь отдыхают мои родители, которых я уже по доброй традиции каждый год (осенью) вожу по морям с собой. 🤗 Эту добрую идею я подчеркнул давненько из книги-откровения одного позитивного человека, тренера Вовы Шамшурина @vladimir_shamshurin. 📖 В книге он упоминает, насколько он был счастлив видеть рядом с собой лица счастливых, путешествующих и хорошо отдохнувших родителей. 👨‍👩‍👦 Я попробовал повторить его опыт и мне тоже понравилось 😏

.
Идей, каким образом делать людям добро – много… Выбирайте то, что вам по душе, от чего вы также будете радоваться по факту выполнения и… действуйте 🙃

.
#цельвместе #марафон #21день #напределе #лайфхак #каждыйдень #карма #поступки #книги #советы #шамшурин #родители #идети #чистимкарму #творидобро #бро

Сентябрь 5 2019

Марафон #ЦельВместе. День 10. ” Кармический менеджмент”

Идея кармы пришла к нам из буддизма.🧘‍♂️ Суть её проста : делая что-то хорошее людям, ты улучаешь себе карму и наоборот… Причом делать добро нужно Безвозмездно, от чистого сердца так сказать; тогда и к тебе внезапно придёт удача, счастье и благодать.😇

Эта идея классно проиллюстрирована в комедийном сериале “Меня зовут Эрл”, все сезоны которого я просмотрел когда то будучи студентом, он забавный, посмотрите первую серию и все станет ясно. 🎬

Из серьёзных трудов – есть книга Майкла Роуча “Алмазный огранщик”, 📕 где автор (миллионер, как обычно) объясняет как карамические принципы спроециповать в бизнес, в общении с клиентами, сотрудниками, партнёрами. 👨‍💼

Прочитав ее, вы поймете как, помогая другим людям, можно достигать своих целей независимо от внешних обстоятельств. 🚀 На марафоне #ЦельВместе эта книга предлагается к изучению, наряду с добрыми заданиями по улучшению своей кармы. 🤗
.
#цельвместе #марафон #21день #напределе #лайфхак #каждыйдень #карма #поступки #кармический #менеджмент #книги #советы

Сентябрь 4 2019

Вейк в АкваЛето Завидово

Enjoy – Видео с моей драйвовой вейк-каталки  в Акватории Лета Завидово на прошедших выходных 😎

Также зацынил новинку от WildVest – меня сгорело тёплое флисовое пончо 💜 DreamCatcher Purple, сшитое эксклюзивно для райдеров-водников, для меня !
Успеть заказать его удастся (кому повезёт?) на офиц. сайте магазина 👉 и в группе вк и не забудь про скидку в 10% по промокоду IKONNIKOV 
.
#вейк #вейкборд #wake #wakeboard #wakepark #wakeboat #wildvest #wildvests #каталка #закатером #лебедка #slowmo #action #aqualeto #mishaikon #rulezzz #extreme #wear #катайсявмодном #вайлдвест

Сентябрь 3 2019

Марафон #ЦельВместе. День 9. “Бонус 2: Ресурсы и мотивация к достижению целей.”

Полезное упражнение – взять листок бумаги и спонтанно написать туда 100 своих заветных желаний, просто мечт. 🤑 Но далее приоритетные из них можно оформить в виде целей, разбив их по категориям, указать сроки, требуемые ресурсы, причины, побуждающие к их выполнению, дополнительные стимулы и наконец – план и первые шаги к реализации задуманного.📈

.
Категории у целей при этом могут быть, например, следующие : 💁‍♂️
💰 финансы (уровень дохода)
💪 здоровье и физическое состояние
🏠 материальные цели (дом, машина и т.п.)
👨‍👩‍👧‍👦 семья, друзья и личные вщимоотношения
👨‍⚖️ бизнес и/или карьера
👨‍🏫 приобретение знаний и навыков
🏝️ путешествия и отдых
🧘‍♂️ личностное и духовное развитие
👫 социально-общественная жизнь
.
Итак, по каждой из этих категорий можно выписать одну или несколько задач, над которыми затем предстоит работать и отчитываться перед самим собой. 📅

На марафоне #ЦельВместе для этого участникам выдаются удобные бланки для печати, на которых можно удобно выписать все свои цели, контролировать процесс их выполнения и даже считать KPI (это такой коэффициент эффективности). 📈 В общем, все как на серьёзной работе, над проектом, которым в данном случае является сама твоя жизнь… 🤫

.
PS: если тебе интересно также принять участие в марафоне и поработать над собой, пиши в лс, расскажу детали 🤗
.
#цельвместе #марафон #21день #напределе #лайфхак #каждыйдень #цели #задачи #сроки #планирование #мечтывцели #план #челлендж #отчеты #постановказадач #go

Сентябрь 2 2019

Марафон #ЦельВместе. День 9. “Бонус: Ключевые цели. Миссия”

Марафон #ЦельВместе. День 9. "Бонус: Ключевые цели. Миссиия.".Чем миссия отличается от целей? 🤔 Сформулирую так: это твоя любимая деятельность, в которой ты преуспел, и которая важна/нужна/полезна людям и за что, в идеале, платят неплохие деньги. 🤓Сегодня на марафоне мне предстояло задуматься о том, в чем я силен, в чем слаб, где преуспел, что для меня перспективно... 🤫Полезная практика, для расстановки приоритетов, анализа текущих реалий и перспектив своего развития. .PS: кстати, интересно было бы узнать Ваше мнение обо мне (тех, с кем я знаком лично) : в чем я силен/слаб, чему мог бы поучить, чему стоит ещё научиться.  Пишите в комментариях или в лс 🤗.#цельвместе #марафон #21день #напределе  #лайфхак #каждыйдень #цели #задачи #сроки #планирование #мечтывцели #миссия #польза #навыки #фидбек #анализ #обратнаясвязь #отзывы #самоанализ

Чем миссия отличается от целей? Сформулирую так: это твоя любимая деятельность, в которой ты преуспел, и которая важна/нужна/полезна людям и за что, в идеале, платят неплохие деньги.

Сегодня на марафоне мне предстояло задуматься о том, в чем я силен, в чем слаб, где преуспел, что для меня перспективно… Полезная практика, для расстановки приоритетов, анализа текущих реалий и перспектив своего развития.

PS: кстати, интересно было бы узнать Ваше мнение обо мне (тех, с кем я знаком лично) : в чем я силен/слаб, чему мог бы поучить, чему стоит ещё научиться. Пишите в комментариях или в контакты.

#цельвместе #марафон #21день #напределе  #лайфхак #каждыйдень #цели #задачи #сроки #планирование #мечтывцели #миссия #польза #навыки #фидбек #анализ #обратнаясвязь #отзывы #самоанализ

Сентябрь 1 2019

Выходные в Акватории лета (Завидово)

Как вы провели последний день уходящего лета?…
Я направился туда, где лето заканчивается позже всего (по рассказам местных – в середине сентября) – в Акватрию Лета Завидово )

Здесь ты ощущаешь себя как на море: блестящая водичка, пляж, песок, волейбол, велики, водные досочки, катера, яхты,… в общем, какое-то подмосковное Майами !

Через пару дней – ждите мое обзорное видео об этом классном спорт-курорте, а пока – фрагменты с моего прошедшего тут уикенда

Music: Steep – “Let me go”

#лето #31августа #взавидово #отдых #выходные #наводе #уводы #пляж #солнце #завидово #авкаториялета #аквалето #aqualeto #zavidovo #mishaikon #adventures #sites #submoscow #kudago #лето2019 #незаканчивайся #ещепарунедель #активности #активныйотдых #тут

Сентябрь 1 2019

Марафон #ЦельВместе. День 9. “Целеполагание. Цель – залог успеха!”

Марафон #ЦельВместе. День 9. "Целеполагание. Цель - залог успеха!". Чем цель отличается от мечты? Всё просто: цели есть чёткие критерии её достижения (детерминированность, метрики), четки сроки, расчёт затрат финансов и времени и главное - план на её достижение. . Сегодня на марафоне ‍♂️ потребовалось расписать свои цели в ключевых сферах жизни в таблице с указанными параметрами.  При составлении такой таблицы появляется много инсайтов: порой одно противоречит другому и вычеркивается как второстепенное, что-то же напротив становится приоритетным и становится наглядно видно, как этого добиться... 🤓. В общем, хорошая практика, познакомиться с которой в деталях вы сможете на следующих потоках марафона (ближайший - уже 4 сентября), подробности у меня и на канале телеграм : https://t.me/zelvmeste . PS: на фотографиях - усадьба Кусково .#цельвместе #марафон #21день #напределе #цели #лайфхак #каждыйдень #цели #задачи #сроки #бюджет #планирование #мечтывцели #вперед #кмечте #кпобеде

Чем цель отличается от мечты? Всё просто: цели есть чёткие критерии её достижения (детерминированность, метрики), четки сроки, расчёт затрат финансов и времени и главное – план на её достижение. 

Сегодня на марафоне ‍потребовалось расписать свои цели в ключевых сферах жизни в таблице с указанными параметрами. При составлении такой таблицы появляется много инсайтов: порой одно противоречит другому и вычеркивается как второстепенное, что-то же напротив становится приоритетным и становится наглядно видно, как этого добиться… 

В общем, хорошая практика, познакомиться с которой в деталях вы сможете на следующих потоках марафона (ближайший – уже 4 сентября), подробности у меня и на канале телеграм : https://t.me/zelvmeste

PS: на фотографиях – усадьба Кусково .

#цельвместе #марафон #21день #напределе #цели #лайфхак #каждыйдень #цели #задачи #сроки #бюджет #планирование #мечтывцели #вперед #кмечте #кпобеде

Август 30 2019

Марафон #ЦельВместе. День 8. “Превращаем мечты в реальность”

Марафон #ЦельВместе. День 8. "Превращаем мечты в реальность.".Сегодня на марафоне я выполнял сразу 4 упражнения.  Не буду описывать их все в деталях, отмечу лишь, что это классные упражнения по работе со своими мечтами, например, мозговой штурм на формирование списка из 100 желаний .PS: на тему визуализаций - советую посмотреть известный многим фильм "Секрет"/"Secret" (если вы его еще не видели), ссылка ниже .#цельвместе #марафон #21день #напределе  #лайфхак #каждыйдень #мечты #визуализация #реальность #цели #картажеланий #благодарность #желания #всесбудется #аффирмации #визуализации #сбычамечт #всебудет. https://www.youtube.com/watch?v=2Z2wRPZwM4I

Сегодня на марафоне я выполнял сразу 4 упражнения.  Не буду описывать их все в деталях, отмечу лишь, что это классные упражнения по работе со своими мечтами, например, мозговой штурм на формирование списка из 100 желаний .

PS: на тему визуализаций – советую посмотреть известный многим фильм “Секрет”/”Secret” (если вы его еще не видели):

#цельвместе #марафон #21день #напределе  #лайфхак #каждыйдень #мечты #визуализация #реальность #цели #картажеланий #благодарность #желания #всесбудется #аффирмации #визуализации #сбычамечт #всебудет

Август 29 2019

Марафон #ЦельВместе. День 7. “Планирование.Продуктивность. Реактивность”

Марафон #ЦельВместе. День 7. "Планирование.Продуктивность. Реактивность.".Сегодня я узнал об интересном "принципе трех П": "Понять, Предпринять, Пересказать" .Если вкратце, то в этой технике после "понять и простить" 🤭 ключевым является последний пункт - о том, что полезно своими мыслями делиться с другими (прямо как я сейчас делаю, проходя марафон #ЦельВместе). Идея проста : когда ты что-то пересказываешь другому, то информация уже гораздо лучше усваивается и проясняется в деталях. Забавно, но это я уяснил, когда пару лет работал преподавателем-ассистентом математики и программирования в универе, объясняя студентам то, что сам выучил и разобрал накануне (да, было дело... 🤓).Также, считаю полезным делиться проблемами с близкими друзьями, интересоваться их мнением по волнуюшему тебя вопросу и т.п.; опять же, думаю многие это понимают, но не многие ведь "раскрываются", а зря... Ведь грамотно поставленная/озвученная задача - уже наполовину решенная .PS: вместо заключения, поделюсь советом прочитать хорошую книгу - Ричард Бренсон - "К черту все, берись и делай!" . В книге автор (ныне миллиардер), образцово откровенно делится с читателями своими мыслями из прошлого, описывает непростые задачи, которые ему приходилось решать на пути к богатству и уже будучи богатым. Название говорит за себя: Бренсон советует больше делать, нежели рассуждать. Опыт рождается только в практике и ошибках .#цельвместе #марафон #21день #напределе  #лайфхак #каждыйдень #трипэ #ппп #техника #пересказ #фишки #мышление #открытость

Сегодня я узнал об интересном “принципе трех П”: “Понять, Предпринять, Пересказать” .Если вкратце, то в этой технике после “понять и простить” ключевым является последний пункт – о том, что полезно своими мыслями делиться с другими (прямо как я сейчас делаю, проходя марафон #ЦельВместе).

Идея проста : когда ты что-то пересказываешь другому, то информация уже гораздо лучше усваивается и проясняется в деталях. Забавно, но это я уяснил, когда пару лет работал преподавателем-ассистентом математики и программирования в универе, объясняя студентам то, что сам выучил и разобрал накануне (да, было дело… 🤓).Также, считаю полезным делиться проблемами с близкими друзьями, интересоваться их мнением по волнуюшему тебя вопросу и т.п.; опять же, думаю многие это понимают, но не многие ведь “раскрываются”, а зря… Ведь грамотно поставленная/озвученная задача – уже наполовину решенная .

PS: вместо заключения, поделюсь советом прочитать хорошую книгу – Ричард Бренсон – “К черту все, берись и делай!” . В книге автор (ныне миллиардер), образцово откровенно делится с читателями своими мыслями из прошлого, описывает непростые задачи, которые ему приходилось решать на пути к богатству и уже будучи богатым. Название говорит за себя: Бренсон советует больше делать, нежели рассуждать. Опыт рождается только в практике и ошибках

#цельвместе #марафон #21день #напределе  #лайфхак #каждыйдень #трипэ #ппп #техника #пересказ #фишки #мышление #открытость