Урожайный был год… на медали ?
Этот год был урожайным на медали: за лето я пробежал 8 полу- и четверть-марафонов, преодолев более 100 км.
Что меня смотивировало к этому?…✔️ желание сбросить несколько килограмм веса✔️ прокачать дыхалку, выносливость✔️ перебороть себя, свою лень✔️ найти единомышленников, собрать команду бегунов ✔️ поставить новые, измеримые рекорды. Все получилось! .С последним пунктом мне помогли мои спортивные часы Suunto Spartan с кардио-датчиком. Они чётко записывали все мои треки, сердечный ритм, каденс и т.п. при прохождении дистанции. ✊
Радует, что сейчас такие smart-часы доступны каждому. Например, сейчас, во время распродажи, на АлиЭкспресс можно найти часы с GPS по цене от 1500 руб. Напишу-ка про это свой следующий пост, где перечислю интересные на мой взляд модели часов-трекеров, для спортиных активностей. Возможно, для кого-то приобретение часов станет таким же пинком, какой я получил пару лет назад…
Тем, кому не терпится : вот подборка самых популярных (по заказам) моделей с GPS, продающихся в эти выходные по супер-ценам: https://ali.ski/L_miE
Мои заметки о прошедших марафонах:
- Пробежал Московский марафон 2020
- Ночной забег 2020
- Полумарафон в 21 км пройден ?
- Урожайный был год… на медали ?
- Старый добрый трейл 2019
- Добрый трейл
- Забег Reebok СтаньЧеловеком – сентябрь 2019
- Медаль пришла)
- Впереди гонка СтаньЧеловеком !
- Абсолютно пандеццкий марафон
PPS: мотивирующее видео о том как начать бегать, с советами:
#марафоны #мотивация #медали #коллекция #урожай #лето2019 #бег #полумарафон #сезон2019 #спортвоблаго #московскиймарафон #лужники #станьчеловеком #стальнойхарактер #бегигерой #акбарс #smartwatch #mishaikon #советует
